忍者ブログ

ブログ & Blog

Tenohiraの電気式日記

＊＊＊　気が付いた事、出来事、調べた事を綴っています　＊＊＊

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

6.0Km JOG

今日は 6.0Km JOG 33分。

インソールを変えて２回目のJOGで、最初は横から締め付けられる感じで
きつく感じたけれど、だんだん慣れてきてシューズへの密着感が良くなった。
着地の感じも少し柔らかい感じなので負担が少なくなっているのかもしれない。
まだ効果は分からないものの、脚の負担は少なかった。
6.0Kmだからだと思うが、10Km程度やってみてどうかを確かめてみる。

PR

この記事へのコメント

この記事へのトラックバック

トラックバックURL

HOME | Admin | Write

カウンター

カウンター

[PR] ワークフロー

カレンダー

03　　

2024.04

　　05

ブログ内検索

カテゴリー

電気モノ ( 115 )

スポーツ＋アウトドア ( 606 )

音楽＋映画＋本＋番組 ( 184 )

リサーチ＋便利モノ ( 88 )

地域活動＋郷土芸能 ( 94 )

ＰＣ関連 ( 21 )

ゲーム ( 25 )

車メモ ( 17 )

業界メモ ( 4 )

モブログ ( 80 )

未選択 ( 0 )

リンク

Tenohira[Web Site]-ホムペ

Tenohira[Booklog]-ブクログ

ベンチャー社長ハッスル日記

オオボラ会長の釣れない日誌

走るよ・runnerkunma blog

アースマラソン

最新コメント

(09/03)

(09/03)

Re:大丈夫ですか～

(03/30)

大丈夫ですか～

(03/30)

(01/07)

最新記事

ブログを引っ越しました

(10/26)

10km坂トレ＋3.3km遊歩道　ラン

(10/21)

(10/20)

(10/18)

(10/17)

最新トラックバック

アーカイブ

2012 年 10 月 ( 16 )

2012 年 09 月 ( 24 )

2012 年 08 月 ( 19 )

2012 年 07 月 ( 14 )

2012 年 06 月 ( 13 )

2012 年 05 月 ( 21 )

2012 年 04 月 ( 24 )

2012 年 03 月 ( 16 )

2012 年 02 月 ( 22 )

2012 年 01 月 ( 25 )

2011 年 12 月 ( 8 )

2011 年 11 月 ( 13 )

2011 年 10 月 ( 15 )

2011 年 09 月 ( 21 )

2011 年 08 月 ( 18 )

2011 年 07 月 ( 24 )

2011 年 06 月 ( 20 )

2011 年 05 月 ( 23 )

2011 年 04 月 ( 11 )

2011 年 03 月 ( 8 )

2011 年 02 月 ( 13 )

2011 年 01 月 ( 26 )

2010 年 12 月 ( 22 )

2010 年 11 月 ( 18 )

2010 年 10 月 ( 10 )

2010 年 09 月 ( 3 )

2010 年 08 月 ( 8 )

2010 年 07 月 ( 14 )

2010 年 06 月 ( 12 )

2010 年 05 月 ( 9 )

2010 年 04 月 ( 6 )

2010 年 03 月 ( 3 )

2010 年 02 月 ( 4 )

2010 年 01 月 ( 7 )

2009 年 12 月 ( 17 )

2009 年 11 月 ( 24 )

2009 年 10 月 ( 28 )

2009 年 09 月 ( 25 )

2009 年 08 月 ( 23 )

2009 年 07 月 ( 24 )

2009 年 06 月 ( 30 )

2009 年 05 月 ( 31 )

2009 年 04 月 ( 19 )

2009 年 03 月 ( 17 )

2009 年 02 月 ( 16 )

2009 年 01 月 ( 24 )

2008 年 12 月 ( 32 )

2008 年 11 月 ( 22 )

2008 年 10 月 ( 12 )

2008 年 09 月 ( 25 )

2008 年 08 月 ( 27 )

2008 年 07 月 ( 23 )

2008 年 06 月 ( 27 )

2008 年 05 月 ( 10 )

2008 年 04 月 ( 18 )

2008 年 03 月 ( 17 )

2008 年 02 月 ( 19 )

2008 年 01 月 ( 31 )

2007 年 12 月 ( 15 )

2007 年 11 月 ( 21 )

2007 年 10 月 ( 19 )

2007 年 09 月 ( 20 )

2007 年 08 月 ( 28 )

2007 年 07 月 ( 27 )

2007 年 06 月 ( 28 )

2007 年 05 月 ( 29 )

2007 年 04 月 ( 28 )

2007 年 03 月 ( 32 )

2007 年 02 月 ( 21 )

2007 年 01 月 ( 19 )

2006 年 12 月 ( 20 )

2006 年 11 月 ( 13 )

2006 年 10 月 ( 22 )

2006 年 09 月 ( 16 )

2006 年 08 月 ( 30 )

2006 年 07 月 ( 29 )

2006 年 06 月 ( 26 )

2006 年 05 月 ( 37 )

2006 年 04 月 ( 28 )

2006 年 03 月 ( 30 )

2006 年 02 月 ( 41 )

2006 年 01 月 ( 32 )

2005 年 12 月 ( 19 )

2005 年 11 月 ( 10 )

2005 年 10 月 ( 26 )

2005 年 09 月 ( 36 )

2005 年 08 月 ( 32 )

2005 年 07 月 ( 13 )

フリーエリア

RSS

プロフィール

ＨＮ：

Tenohira

性別：

非公開

QRコード

アクセス解析

Copyright © -- Tenohiraの電気式日記 -- All Rights Reserved

Design by CriCri / Photo by Didi01 / Powered by [PR]

/ 忍者ブログ