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Tenohiraの電気式日記

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4kmラン

今日は短い距離でラン。
夜にも関わらず中学生に挨拶されてちょっと嬉しくなって、
挨拶返そうと思ったけど、既にゼーゼー状態だったので
手でサイン送る事しかできなかった。
勝手に一人陸上部的なノリになってきたけど、
秋の北上マラソンではサブ４達成したいものだ。

------
07/01, 20:30, 天気:晴れ, 気温:25℃, 風:1, ,
距離:4.30km, タイム:19m38s,体重：60.1kg ,体脂肪：15.7.％ ,
月累計:4.30km, 年累計:915.85km

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