10km RUN

昨日とはうってかわって寒かったけど、
とりあえず走りました。
若干アイスバーンになった路面に粉雪が少し積もったので
滑るので、だいぶ気をつけてのランでした。

そういえば、北上フルマラソンのコースが、今年変更される噂を聞きました。
去年までは、スタート地点から北へ向かうコースでしたが、
今年はスタート地点から西へ向かうコースになる？みたいです。
西に向かうっていうと、いわて銀河100kmのコースを利用する？のかもしれません。

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2012/02/08, 20:00, 天気：雪, 気温：-6℃, 風：1, 積雪：歩道2cm,
コース：がんざ坂越え10kmコース
距離：10.03km, タイム：0h57m44s, 体重：61.6kg, 体脂肪：17.6％,
月累計：59.06km, 年累計：184.63km