Tenohiraの電気式日記
*** 気が付いた事、出来事、調べた事を綴っています ***
そろそろ夏靴でも可能に
- 2011/02/15 (火) 23:28
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昨日に引き続きやや早めに帰れたものの、今日は眠い。
なので、睡眠時間をとるために今日は短めのランで5kmだけ。
スタートしていつもは足止めを食らう信号に今日は止まらず
幸先がいいので今日も開放ラン。
昨日よりも雪が融けてアイスバーンが増えたけど
今日はNEW-YORKでも大丈夫だった。
そろそろスノーターサーも控えに回してもいい時期になってきました。
-----
02/15, 22:20, 天気:晴れ, 気温:0℃, 風:1, 積雪:0~1cm,
距離:5km, タイム:23m31s, 体重:59.6kg, 体脂肪率:14.5%,
月累計:31.06km, 年累計:187.55km
なので、睡眠時間をとるために今日は短めのランで5kmだけ。
スタートしていつもは足止めを食らう信号に今日は止まらず
幸先がいいので今日も開放ラン。
昨日よりも雪が融けてアイスバーンが増えたけど
今日はNEW-YORKでも大丈夫だった。
そろそろスノーターサーも控えに回してもいい時期になってきました。
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02/15, 22:20, 天気:晴れ, 気温:0℃, 風:1, 積雪:0~1cm,
距離:5km, タイム:23m31s, 体重:59.6kg, 体脂肪率:14.5%,
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