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Tenohiraの電気式日記

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3km RUN

薄着では寒いかと思ったけれど、いつも通りにウインドブレーカーの下に
１枚の長Ｔシャツを来て3kmランへ！
-3℃位だと3km走り終えた頃にようやく手が温まってくる感じ。
積雪は5cm位だけど、一度溶けて硬くなったものだから
ザクザクと足が沈んで、足を入れる度に足を取られる。
冬だなと思う瞬間でした。

------
2012/01/12, 22:00, 天気：晴れ, 気温：-3℃, 風：1, 積雪：5cm,
コース：往復3kmコース,
距離：3km, タイム：0h15m55s, 体重：60.4kg, 体脂肪：16.3％,
月累計：44.53km, 年累計：44.53km

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