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Tenohiraの電気式日記

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3Km JOG

今日は 3Km JOG 16分。

水曜日に満腹ランニングをしたら、その後調子が良くない。
でも明日LSDをしたくて体調確認するためにとりあえず
3Km走ってみたら大丈夫だった。
明日何もなければLSDに行けそうだ。

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