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Tenohiraの電気式日記

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20km ランニング

8日空けてのラン。
今日は昨日の振替休日にしたので、庭先の雪かき＆氷砕きをやった後に
久しぶりに20km走ったら、かなりヘバッてしまった。
でもいい感じに仕事の疲労発散になったと思う。
今週もがんばろっと。

-----
03/07, 15:00, 天気:晴れ, 気温:5℃, 風:1～2, ,
距離:20.69km, タイム:2h04m53s, , ,
月累計:20.69km, 年累計:234.46km

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