10Km JOG

今日は 10Km JOG 50分。

走る前に息子とカラオケに行ってドリンクを飲みすぎてしまい、
若干悶絶しながらのJOGになってしまった。　が、しかし、仕方がない。
連休中に行く約束しておいてできなかったものだから、今日、何とかカラオケの約束を果たした。
ま、１時間だけだったけれど、良かったんじゃないかなと思う。

・産直への出荷
・農業資材購入
・畑掘り
・カラオケ
・JOG
・青年会打ち合わせ
・神楽練習

と、今日も何かと充実したというか、イベント続きの日だった。