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Tenohiraの電気式日記

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市民陸上は欠場する事にした。

今日も休足。
なかなか足首の前側の痛みが取れないので、今日も補強運動のみ。
腹筋60回、インナーマッスル強化2分。

今度の日曜日に北上陸上競技場で
市民陸上大会の800mに出場予定でしたが、
なかなか足首の調子が戻らないので、今日、監督に欠場を伝えました。
レベルの高い人達と一緒に走りたかったですが、
こればかりは仕方がないです。

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