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Tenohiraの電気式日記

＊＊＊　気が付いた事、出来事、調べた事を綴っています　＊＊＊

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22km ラン

仕事が思ったよりも早く終わったので、ロングへ。
20km以上を目標にキロ6分目標でゆっくりラン。
途中でガーミンのバッテリー切れになったけど、だいたいキロ6分位だった。

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