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Tenohiraの電気式日記

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10Km JOG

今日は 10Km JOG 54分。

今日は正午にJOGを開始し、梅雨のひと時の晴れ間で、暑い中を走った。
真夏ではないけれど、十分に暑くて後半だいぶペースダウンしたものの、
なんとか10Km程度なら止まらずにできた。
ハーフに向けて、日中にも走るようにしたい。

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