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Tenohiraの電気式日記

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10Km JOG

今日は 10Km JOG 54分。

今日は涼しい予報の天気だったはずだけど、
会社の空調が狂ったのか？会社の中は蒸し暑い１日だった。
仕事を終えて外に出てみたらかなり涼しいではないか。
もう、すぐにでも、涼みに行こうと帰宅してJOGにでかけた。
昨日、今日と、最高に走りやすい気温で気持ちよかった。

----------
2009年06月集計
日数：12/30日
距離：127Km
時間：721分(12h01m)
消費：6,985Kcal(10Km=550kcal換算)

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