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Tenohiraの電気式日記

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10Km JOG

今日は 10Km JOG 55分。(568Kcal)

ここのところは週１ペースのRUNなので、だいぶ走っていない。
けど10Km位なら、ようやく普通の距離の感覚になってきた。
おそらく来月も走るペースは今月位だろうから、
５月からはもう少し距離を走るようにしたい。

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