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Tenohiraの電気式日記

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10Km (コース２) JOG

今日は 10Km (コース２) JOG 51分。

今日は信号に引っかかりながらも51分で走れた。結構気持ちが良かった。
やっぱり１日休むとだいぶ疲労が回復するようでかなり身体が今日は軽かった。
足も前に出るし若干スピードも出た。

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