昨日の卓球大会

帰宅していつものように腹筋、インナーマッスル、
体幹トレを済ませてから、ヘッドライトの電池（単三×１）
を交換して、ハイビーム状態でランへ！
物凄い濃霧のため、チンダル現象で光の帯がかなり遠くまで伸びる。
けど、中空ばかりが明るくなって、夜の周りの景色はわかりにくい。
今日はなんだか異空間を走っている様でした。

それにしても、
昨日の町民卓球大会に２年振りに出場したら、
予選リーグのルールが若干変更されていて、
何とか我が地区は決勝トーナメントに出たものの、一歩及ばず、
５位に終わりました。
１位・川○、２位・鳥○、３位・中○、才ノ○○、５位・下○、○○

１位、２位、の地区にはどうみても上手な人が多いので、
我が地区もきちんと練習すればもう少し食らいつけるのですが、
なかなか仕事の合間に練習するのは難しいものです。

ただ打つだけじゃだめで、この回転をかけると
大体は左に返ってくるから、それを見越して
相手の体勢を見て、短く左に置きに行くか、長く左へ打つか、とか、
最低は、それくらいのレベルの想定と打ち方が身につけば
勝負になるのですが、優勝するには各人が練習しないと無理です。
でも、大会後の飲み会が目当てなので、
そこまでしなくてもいいのかもしれません。

練習の仕方のビデオ（動画）とかが、今ならどこかのサイトに
あるんじゃないか？と思うので、探してみようかと思ってます。
それをみんなに見てもらって、イメージトレーニングというのも
ありかなと思います。

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11/28, 22:30, 天気:曇り, 気温:8℃, 風:1, 積雪0cm,
コース：がんざ坂越え10kmコース,
距離:10.03km, タイム:49m39s, 体重：--.-kg, 体脂肪：--.-％,
月累計:50.15km, 年累計:1599.18km