Tenohiraの電気式日記
*** 気が付いた事、出来事、調べた事を綴っています ***
久しぶりに日中ランニングへ
- 2011/01/17 (月) 20:00
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今日は午後から休日になり、帰宅後すぐにランへ。
2H位のLSDをやろうと思ったけれど、雪が吹雪いてきたので
5km位行ったところで折り返した。
久しぶりに昼間に走るのはいいものです。
------
01/17, 14:45, 天気:雪, 気温:-1℃, 風:2, 積雪(歩道):0~5cm,
11.23km:1h01m45s, 体重:59.4kg, 体脂肪率:15.8%
2H位のLSDをやろうと思ったけれど、雪が吹雪いてきたので
5km位行ったところで折り返した。
久しぶりに昼間に走るのはいいものです。
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01/17, 14:45, 天気:雪, 気温:-1℃, 風:2, 積雪(歩道):0~5cm,
11.23km:1h01m45s, 体重:59.4kg, 体脂肪率:15.8%
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