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Tenohiraの電気式日記

*** 気が付いた事、出来事、調べた事を綴っています ***

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10km RUN

15:15スタート。 仙人峠・往復10km。
昨日の北上フルで若干の筋肉痛だけど、
フルとか長い距離を走った次の日はちゃんと走った方が
回復が早いと聞いているので、今日はゆっくり10kmラン。
だいぶ気温も低くなり、スタート時の15:15頃は気温14℃、
ゴール時の16:30頃は気温11℃と、ゴール時は若干寒かった。
仙人峠を発つ時は、車中にとうとう暖房を入れた。
2週間後の仙人峠マラソンは、紅葉が見れるかも。


<雑感1>
ガーミン(ForeAthlete 205)が寿命かもしれない。
2009年10月に購入したので、現在2012年10月で、
使用して丸3年経つけれど、フル充電して3時間持たない状態になった。
3時間以内に走れれば問題ないけど、まだ速く走れないから考えもの。

<雑感2>
今の実力でどれだけ長時間走れるのか?というのが知りたくなった。
(スピードは平地をキロ7分ペースで)
百姓仕事がだいたい一段落したら、試してみようか悩み中。
仮にやるとしたら、金曜日の夜にスタートして、土曜日の夜にゴール目標。
食料とドリンクをどこかに常設して走るか、ハンドキャリーするか、
などと悩み中。
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