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Tenohiraの電気式日記

*** 気が付いた事、出来事、調べた事を綴っています ***

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10km RUN

足裏全体できちんと着地する事を意識していたつもりが、
途中からいろいろ考え始めてしまい、
キロ6分ペース目標が若干早くなった。
ペースが早くなったのは仕方がないけど、
6月の100kmまでに今年はうまく調整したいものです。

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2012/01/22, 17:15, 天気:雪, 気温:1℃, 風:1, 積雪:5cm,
コース:がんざ坂越え10kmコース,
距離:10.03km, タイム:0h51m57s, 体重:60.4kg, 体脂肪:15.8%,
月累計:92.07km, 年累計:92.07km
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