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Tenohiraの電気式日記

*** 気が付いた事、出来事、調べた事を綴っています ***

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ランニング音楽

雑誌をチラ見したら音楽を聞きながらランニングすると
幾らかいい効果があるらしい。
脳の血流がよくなり、疲労の軽減につながり、持続力が増すようです。

普段のランニングは外を走る都合上、交通事情に気をつけるので
その妨げとなるため、音楽を聴かない派だけど、偶に聴いてみようと思い選曲してみました。

いざ選曲してみるとランニングに合いそうな曲は2,3曲しか思い付かない。
ネット検索してみると「キセキ」「負けないで」とかが人気があるようだ。

要は、テンポの良い応援歌、あるいは気分が乗る曲ならいいかなと思って10曲余りを選んでみました。

かなり個人的趣向な選曲ですが、参考までに記述します。

炎のランナー(映画テーマ)、Runner(爆風スランプ)、情熱大陸(葉加瀬太郎)、負けないで(ZARD)、TRUTH(SQUARE)、TOMORROW(岡本真夜)、君という名の翼(コブクロ)、全力少年(スキマスイッチ)、RESISTANCE(TM NETWORK)、Long Night(渡辺美里)、Can't take my eyes off of you(Tommy february6)、WORLDS(Tenohira非売品)

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